Troppo spesso ignoriamo, tappiamo la bocca con una pastiglia o con un "ma si passerà" ad una voce che invece ci chiede attenzione e che deve dirci sicuramente qualcosa di importante: il nostro corpo.

Sì, il nostro corpo ci parla chiaro. Quando qualcosa non va ce lo fa sentire.

A volte è un problema puramente fisico.

A volte nasconde qualcosa di più profondo.

La mia pancia gonfia mi ha parlato e io ho ascoltato cosa voleva dirmi e oggi lo condivido qui con te. 

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• Episodio 65. Come scelgo di sentirmi oggi?
• Episodio 113. Ingegnera, casalinga, coach: la mia esperienza lavorativa, oltre le etichette
• Episodio 87. Alimentazione limitata nel tempo (digiuno intermittente): la mia esperienza personale
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