ダイエット部募集中。
ばざーる 身長165cm/ BMI21.3
前回 1/10 ▶︎今回 1/17
体重58.7kg ▶︎ 57.7kg
体脂肪率 34.1%▶︎ 33.7%
でした。
体重戻った!体脂肪率落ちた🎉
嬉しい変化です。
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