רבים נמצאים היום במצב של חוסר סיפוק מתמיד. שום דבר לא ממלא אותם, שום דבר לא משמח. הם מלאים במחשבות שליליות, ברגשות קשים ובתחושת תסכול ומרמור כלפי העולם, גם כשעל-פניו יש להם הכל (או לפחות הרבה).

ולמרות שאין מי שלא היה רוצה להפוך לאדם חיובי ושמח יותר, שנהנה יותר מהחיים, זה לא תמיד כה פשוט.

לכן את הפרק של היום החלטתי להקדיש לסיבות שזה קורה ולתת הכוונות שיאפשרו לסלק את השליליות מן הדרך ולאפשר מקום למחשבות חיוביות ולרגשות חיוביים ונעימים יותר.

זהו פרק פרקטי ומאיר עיניים שיכול לעשות הבדל אמיתי!

-:-

להעמקה:המדריך לנוכחות ברגע ההווה

האם מחשבה באמת יוצרת מציאות?

-:-

הספר שלי, 100% בחירה

אימון רגשי נלפ

הצטרפות לרשימת הקשר שלי

ליצירת קשר, בקשות, הצעות ומתן פידבק על הפודקאסט