Vi er som mennesker fabriksindstillet til at stå op med hønsene, gå ud og arbejde i marken, under solens lys, trække hjem ved aftenstide, og sætte os omkring bålet, ind til vi går i seng.

I dag ser vores liv noget anderledes ud. Men kunstigt lys. HELE tiden. Men det kan være godt, at tænke lidt mere over, hvornår og hvordan vi får vores lys.

Et produkt der er rigtig godt til at regulere vores lysindtag omaftenen, er melatoninbriller, som sørger for, at absolut intet blåt lys trænger igennem.