无论是在日常生活中，还是在职场里，我们似乎很难完全避免与他人的冲突。这并不奇怪，圣人尚且要到七十，才能从心所欲而不逾矩。

面临冲突，你是选择正面对抗，还是一察觉冲突的苗头就赶紧缓和气氛？回首过去，什么类型的人最容易和你发生冲突？冲突带给你什么样的情感体验？又将怎样影响我们与他人的关系？

当和亲人朋友发生冲突后，曾经牢固的关系还能一如往常吗？为了妥善从容地和解，不陷入到陷入长久的冷战直至一拍两散，我们可以做哪些努力？

作为2024的第一期，我们想直面生活中不那么和谐的部分，聊聊冲突的起因经过和善后处理，分享关于冲突的个人经验, 希望冲突留给我们的，不仅仅是一时的爽或懊悔，更有对自己更深层的认识和更进一步的处世智慧。

欢迎任何提问、建议和意见；

接受听众来稿，期待听到你的故事。

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【本期主播】

十七、小叶、晓昕

【收听指南】

02:10 最近一次和人吵架是什么情形？你会经常和人发生冲突吗？

03:50 逃避冲突 vs 直面冲突：负面情绪的催化剂还是深入了解的契机？

12:34 发生冲突的原因是什么？

三观分歧、侵犯边界、细小恶意、被人冤枉、违反公共规则与真正的利益冲突

32:37 最常和什么类型的人发生冲突？

35:28 冲突发生后，以牙还牙，以德报怨，还是以直报怨？

38:55 冲突发生后，给台阶与接台阶的艺术

46:50  冲突是因为思维方式的不同吗？理性导向 vs. 情感导向

56:20 冲突发生时，需要充分共情对方立场吗？

1:04:00 冲突后才终于看清一个人

1:07:05 发生冲突之后，你会后悔并在下次努力避免冲突吗？

【参考文献】

[美]罗杰·古尔德《意愿的冲撞》