Wanneer je niet uitgeslapen bent, merk je de effecten daarvan onmiddellijk: minder fysieke en mentale weerstand, slechter humeur, lichtgeraakt,... Slapen is dus een heel belangrijke activiteit. Nochtans is onze slaap wel een van de dingen waar we het eerst op toegeven wanneer we het druk krijgen en extra tijd nodig hebben. Hetzelfde geldt voor het bed zelf. Het is het meubelstuk waar we het meeste tijd in doorbrengen, nochtans krijgt het de minste aandacht. Bewust omgaan met je slaap en je slaapmateriaal is dan ook de boodschap! Een boodschap die Jörn Mertens van Confort Plan ons graag meegeeft.