Het taboe van een vermoeide moeder. Iedereen weet wanneer er een kindje op komst is dat je minstens de eerste 3 maanden gebroken nachten zult hebben. Maar wanneer het verlof er na 3 maanden op zit en je weer terug moet naar je werk, gaan in veel gevallen de gebroken nachten gewoon door. Hoe kun je ervoor zorgen dat je af en toe even tijd neemt voor jezelf, zodat je jezelf weer kunt opladen?

Hé hoi, ik ben Lisanne - orthomoleculair hormooncoach en ik begeleid moeders met jonge kinderen met het vinden van de oorzaak van hun vermoeidheid, zodat zij weer vol energie de dag kunnen beginnen én eindigen.

Als moeder van 2 jonge kinderen, een eigen onderneming, een partner, huishouden, sociaal leven enzovoorts enzovoorts, heb ook ik dagelijks te maken met het kiezen tussen alle dingen op mijn to-do-lijst.

In mijn podcasts neem ik je mee in ontspannen en eerlijk moederschap.

Om de eerste stappen te zetten naar minder vermoeidheid, kan je mijn gratis e-book downloaden "Van op de bank hangende mama naar energie moeder - de 3 gouden tips", die vind je hier: https://lisannehager.nl/gratis-e-book/

Op mijn Instagram https://www.instagram.com/lisannehager_hormooncoach/ deel ik dagelijks tips en adviezen met je om ervoor te zorgen dat je weet hoe je je energieker kunt voelen.

Aanmelden voor mijn gratis masterclass 'De 5 gouden tips om weer die energieke moeder te worden - Breng je hormonen in balans' kan hier: https://lisannehager.nl/gratis-masterclass/

Je mag me altijd een DM sturen: ik bijt niet, en antwoord altijd.

Nu weet je al aardig wat over mij en ik nog niks over jou, laten we even kennismaken: https://lisannehager.nl/gratis-kennismakingsgesprek/