W tym odcinku dowiesz się: <ul><li>dlaczego cały dzień "potrafisz się trzymać", a wieczorem puszczają Ci hamulce?</li><li>co konkretnie możesz zrobić, żeby ograniczyć napady wieczorem?</li></ul> 🩵 Potrzebujesz wsparcia? Kliknij <a href="https://app.zencal.io/u/aleksandra-bezak/konsultacja-wstepna?lang=pl" target="_blank" rel="noreferrer noopener">TUTAJ</a> i umów się na konsultację 1:1 🩵 Chcesz dowiedzieć się jak dokładnie wygląda współpraca 1:1 i dla kogo jest? Kliknij <a href="https://bezpresyjna.pl/oferta/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">TUTAJ</a>

W tym odcinku dowiesz się:dlaczego cały dzień "potrafisz się trzymać", a wieczorem puszczają Ci hamulce?co konkretnie możesz zrobić, żeby ograniczyć napady wieczorem?🩵 Potrzebujesz wsparcia? Kliknij TUTAJ i umów się na konsultację 1:1🩵 Chcesz dowiedzieć się jak dokładnie wygląda współpraca 1:1 i dla kogo jest? Kliknij TUTAJ

W tym odcinku dowiesz się: <ul><li>dlaczego cały dzień "potrafisz się trzymać", a wieczorem puszczają Ci hamulce?</li><li>co konkretnie możesz zrobić, żeby ograniczyć napady wieczorem?</li></ul> 🩵 Potrzebujesz wsparcia? Kliknij <a href="https://app.zencal.io/u/aleksandra-bezak/konsultacja-wstepna?lang=pl" rel="noopener noreferrer">TUTAJ</a> i umów się na konsultację 1:1 🩵 Chcesz dowiedzieć się jak dokładnie wygląda współpraca 1:1 i dla kogo jest? Kliknij <a href="https://bezpresyjna.pl/oferta/" rel="noopener noreferrer">TUTAJ</a>

#12 Jak przestać objadać się wieczorem?

Masz dość wiecznego bycia na diecie, trzymania się miliona dietetycznych zasad, objadania się i wyrzutów sumienia po jedzeniu? Dobrze trafiłaś ❤️ Tutaj uczymy się jeść intuicyjnie, opiekować się sobą bez rygoru i trzymania nad sobą bata.

Health & Fitness

Mental Health

Masz dość wiecznego bycia na diecie, trzymania się miliona dietetycznych zasad, objadania się i wyrzutów sumienia po jedzeniu?Dobrze trafiłaś ❤️Tutaj uczymy się jeść intuicyjnie, opiekować się sobą bez rygoru i trzymania nad sobą bata.

Masz dość wiecznego bycia na diecie, trzymania się miliona dietetycznych zasad, objadania się i wyrzutów sumienia po jedzeniu? Dobrze trafiłaś ❤️ Tutaj uczymy się jeść intuicyjnie, opiekować się sobą bez rygoru i trzymania nad sobą bata.

Share #12 Jak przestać objadać się wieczorem?

Sign up to save your podcasts

#12 Jak przestać objadać się wieczorem?

#12 Jak przestać objadać się wieczorem?