Bonjour,

Voici l’épisode n°12 : l'énergie des poumons (2/3) "Le Souffle"

Je continue, avec ce douzième épisode, l’exploration de l’énergie des poumons. J’aborde cette fois ci la question du souffle.

En complément de ce podcast, vous trouverez une recette à utiliser lors des premiers symptômes de coup de froid ! (Frissons, fièvre, courbatures, nez qui coule…)

Bien sûr, si ces symptômes persistent, une consultation chez votre médecin s’imposera.

Je vous rappelle que vous avez la possibilité de me retrouver le dimanche 10 octobre en visio sur « zoom » pour une pratique de Qi Gong de 2 heures consacrée à l’énergie des poumons.

Pour vous inscrire il vous suffit de cliquer sur ce lien : Stages Qi Gong des poumons via Hosukwan Formations