#12 Los brahma viharas; Alegría compartida

Con esta episodio comenzamos con una serie donde hablaremos sobre las 4 moradas sublimes que residen en el corazón y de las que se benefician tanto los seres externos como nosotros. En el episodio de esta semana hablamos sobre Muditā, la alegría compartida, en qué consiste, sus opuestos malsanos y cómo la podemos cultivar.

El podcast Vipassana en tu cotidiano tiene cómo objetivo compartir la meditación Vipassana para que la puedas aplicar de forma concreta y sencilla en tu cotidiano.

Pueden seguir la cuenta @vipassana_cotidiano en Instagram donde encontrarán publicaciones con informaciones complementarias y también pedir el manual por ese medio.

El podcast se puede escuchar en varias plataformas de escucha y en Youtube.

Podcast producido por @rojovenado

Aplica de forma concreta y sencilla la meditación en tu vida.

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