聴けばテニスが上手くなる!

#12 迷わない人は“3球1セット”を持っている


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前回は“チャンスボールは2球前から始まる”という話をしました。

今回はその考えをさらに発展させて、“3球1セット”で展開を作る重要性について解説します。


試合中に迷ってしまう原因の一つは、展開パターンを持っていないこと。

サーブ→リターン→3球目だけで終わるのではなく、その先までを1つの流れとして設計することで、プレー中の判断がスムーズになります。


あらかじめパターンを持っておくことで、「考える」から「自然に選べる」状態へ。

試合で迷いを減らし、プレーの質を上げたい方はぜひ参考にしてみてください。

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聴けばテニスが上手くなる!By 元プロテニスプレーヤー 涌井真耶