February 23, 2023

#12 The Anatomy Of Breath

55 minutes

Warum wir eher weniger von Intercostalmuskulatur und Lage des Zwerchfell sprechen und warum geistig-emotionale so viel Auswirkung hat auf die Resilienz dem Atemimpuls zu begegnen erfährst du in diesem großartigen und ganzheitlichen Gespräch.

Was Atemanhalten (Kumbhaka) mit Freiheit (Moksha) zu tun hat und was und Apnoe und Scuba diving über unser Stresslevel sagen.

Hör unbedingt rein! Es lohnt sich!!!

#anatomyofthebreath #pranayama #atemübungen#zwerchfellkontraktionen #apnoetauchen #scubadiving#yogabreathing #kapalabhati #anulomaviloma #200hrytt#200hyogateachertraining #swadharmayoga #pascalweis#movingconcepts #200hyogalehrerinnenausbildung#healfeellead #resilienz #freiheit

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