Ayurveda Ballerina

#12. 舞台前の心のモヤモヤをニュートラルに戻す


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公演真っ最中の心のコントロール。結局人にイライラやモヤモヤしちゃう時って自分の心の状況の調和が取れていない時。こうなったのはここ数週間の感情や食べ物を上手く循環出来てなかったから。
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Ayurveda BallerinaBy 宮崎たま子