智商(Intelligence Quotient)=心靈年齡/實際年齡x100智商這樣的一個東西不是個定值。它從來就不只是一個紙筆測驗的分數，它是隨著我們年齡增長而持續改變的一個東西。實際年齡的增長是無可避免的。但是，心靈年齡的成長是非常被動的。換言之，許多人一輩子在實際年齡增長的過程，但是心靈年齡是一直卡在一個過去的時代，所以， 平均人的智商是隨著實際年齡增長在倒退的。那我們要如何增長我們心靈的年齡呢？讓我們在這集Podcast 一起來了解心靈年齡與實際年齡的差別。