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120 【要注意】股関節・内ももの硬さによるデメリット?
OK和男の「美姿勢」で人生を拓くWALK ON RADIO
「はじめまして~の方も、常連さんもアロハ~♪」この番組は、ウォーキング指導歴30年越えの「ウォーキングポッドキャスター」OK和男が、美しいウォーキングやビューティダイエットの秘訣、ビジネスマインドや音声マーケットについてお届けしています!
☆ほぼ毎日更新の収録の他に毎週土曜夜22:30~の「stand.fmにて生放送」このライブではコラボ相手も募集中です♪
☆東京・仙川にてストレッチ&ウォーキングのレッスン「美しくしなやかな身体を手に入れる☆OKウォークで美しく!」開講中
https://www.culture.gr.jp/detail/sengawa/itemview_50_50000435.html
姿勢・歩き方・ダイエット・ボディデザイン・ウォーキングイベントのご招待や特別レッスンなど、お得な情報もお伝えしているメルマガへのご登録(無料)も大歓迎♪
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本日のテーマは 【要注意】股関節・内ももの硬さによるデメリット?
股関節や内ももの柔軟性、キレイに歩きたい人はぜひお聴きください♪
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☆OK和男情報まとめ→ https://linktr.ee/okwalk
☆専門サイト「筋トレしようぜ」OK和男連載記事
https://kintore-s.com/author/okbody
☆YouTube
http://www.youtube.com/channel/UCpVRY8BdajaiHSwkmqPwXTw?sub_confirmation=1
☆#114【運動不足解消】寝たまま気軽にできる腹筋トレーニング
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By OK和男120 【要注意】股関節・内ももの硬さによるデメリット?
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