Warum pflanzenbasierte Ernährung so wichtig ist und wie du sie umsetzen kannst
bisherige Folgen rund um Darmgesundheit
<a href="https://open.spotify.com/episode/7GHati80r9tJFjlw8rYs7r?si=451a019f69884105">#45 - Interview mit Petra Handorfer</a>
<a href="https://open.spotify.com/episode/1D8FryN4JU7mqnaxk7lU1n?si=f0f9ed9eeb354b21">#78 - Interview mit Daniela Mulle</a>
<a href="https://open.spotify.com/episode/0Dvo5C3rdF332g071JQYcX?si=f3167e0ff20d4b70">#117 - Interview mit Birgit Dinnewitzer </a>
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Warum pflanzenbasierte Ernährung so wichtig ist und wie du sie umsetzen kannst bisherige Folgen rund um Darmgesundheit #45 - Interview mit Petra Handorfer #78 - Interview mit Daniela Mulle #117 - Interview mit Birgit Dinnewitzer Lass uns in Kontakt bleiben: E-Mail: katharina@femalefoodfreedom.at Website Instagram Facebook FEEL GOOD SELF FEEL GOOD CHANGE

Warum pflanzenbasierte Ernährung so wichtig ist und wie du sie umsetzen kannst
bisherige Folgen rund um Darmgesundheit
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<a href="https://open.spotify.com/episode/1D8FryN4JU7mqnaxk7lU1n?si=f0f9ed9eeb354b21" rel="noopener noreferrer">#78 - Interview mit Daniela Mulle</a>
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#120_Pflanzenpower für die Wechseljahre

UNVERWECHSELBAR. 
Dein Podcast für die vermeintliche Achterbahn durch die Wechseljahre! 
Ich bin Katharina, Diätologin & Mentaltrainerin von female.food.freedom. Ich unterstütze dich dabei, die unterschiedlichen Phasen der Wechseljahre mit dem nötigen Wissen, einer Prise Leichtigkeit und ganz viel Genuss zu erleben & zu gestalten. 
Erfahre, wie du dich optimal mit Energie & Nährstoffen versorgen und schlechtes Gewissen, ständige Gewichtssorgen, Heisshungerattacken, Diäten und den Kampf gegen deinen Körper endlich hinter dir lassen kannst. 
Du bist mehr, als eine Zahl auf der Waage oder im Kleideretikett. Und deine Wechseljahre eine Chance, dich ganz neu kennenzulernen. Denn du bist unverwechselbar!
Entstauben wir gemeinsam die Mythen & Gschichtln rund um die Wechseljahre, Körperbild und deinen Essalltag! So schön, dass du da bist, also – let’s go!

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UNVERWECHSELBAR. Dein Podcast für die vermeintliche Achterbahn durch die Wechseljahre! Ich bin Katharina, Diätologin & Mentaltrainerin von female.food.freedom. Ich unterstütze dich dabei, die unterschiedlichen Phasen der Wechseljahre mit dem nötigen Wissen, einer Prise Leichtigkeit und ganz viel Genuss zu erleben & zu gestalten. Erfahre, wie du dich optimal mit Energie & Nährstoffen versorgen und schlechtes Gewissen, ständige Gewichtssorgen, Heisshungerattacken, Diäten und den Kampf gegen deinen Körper endlich hinter dir lassen kannst. Du bist mehr, als eine Zahl auf der Waage oder im Kleideretikett. Und deine Wechseljahre eine Chance, dich ganz neu kennenzulernen. Denn du bist unverwechselbar! Entstauben wir gemeinsam die Mythen & Gschichtln rund um die Wechseljahre, Körperbild und deinen Essalltag! So schön, dass du da bist, also – let’s go!

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Ich bin Katharina, Diätologin &amp; Mentaltrainerin von female.food.freedom. Ich unterstütze dich dabei, die unterschiedlichen Phasen der Wechseljahre mit dem nötigen Wissen, einer Prise Leichtigkeit und ganz viel Genuss zu erleben &amp; zu gestalten. 
Erfahre, wie du dich optimal mit Energie &amp; Nährstoffen versorgen und schlechtes Gewissen, ständige Gewichtssorgen, Heisshungerattacken, Diäten und den Kampf gegen deinen Körper endlich hinter dir lassen kannst. 
Du bist mehr, als eine Zahl auf der Waage oder im Kleideretikett. Und deine Wechseljahre eine Chance, dich ganz neu kennenzulernen. Denn du bist unverwechselbar!
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