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"Antes de falar, pergunte a si mesmo: essa é a forma mais empática e clara de expor o que sinto e preciso?"

O novo episódio do nosso podcast é uma aula prática de Comunicação Não Violenta (CNV)! Exploramos os pilares dessa abordagem — observação, sentimentos, necessidades e pedidos — e mostramos como aplicá-los no contexto de trabalho.

Destaques do episódio:
• Estratégias para oferecer e receber feedback com empatia.
• Reflexões sobre desafios profissionais enfrentados por mulheres no mercado.
Seja você líder, colega ou parceira de trabalho, a CNV é um caminho indispensável para construir ambientes colaborativos e respeitosos.

Apresentação: Silvana Dias e Suelen Ramos
Edição: Isabella Yoshimura