#128 みんなの健康の秘訣、教えて🙇‍♂️

▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△

.

■ 東京の古着倉庫業務で羽田〜埼玉を渋滞の中トラックで往復し、体力的にきつい一日を過ごした話。

■ 暑さと疲労から衝動的にエッセー集『Best Essays 2025』をAmazonで購入し、読書熱が再燃。

■ 健康についてのアンケート結果を紹介し、「自己完結できる趣味」や「散歩」「週2回の運動」などが話題に。

■ 精神的な健康には「好きなことを我慢しないこと」が重要で、古着や読書など自分も我慢していることを語る。

■ 夏休みは家族と散歩したり新しい趣味を始める好機として、熱中症に気をつけながら健康第一を呼びかけた。

▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ .

.

.

.

.

✴︎感想やリクエストなど✴︎

お待ちしております！お気軽にどうぞ！

.

Instagram ☞ ストーリーズにてリアクション/コメント

Threads ☞ お気軽にご投稿ください！

.

.

.

✴︎こんなPodcast✴︎

東京の高円寺の古着 SLATで働き始めて11年目。

古着に関する、日々の悩みや学び、海外仕入れに関して話していきます。

.

✴︎ Instagram ✴︎

@kore_vintage_ ･･･ スタイリング、私物の紹介をしています！

https://www.instagram.com/kore_vintage_/?hl=ja

.

@slat_vintage_clothing ･･･ 古着屋Slat 公式アカウント

https://instagram.com/slat_vintage_clothing?igshid=YmMyMTA2M2Y=

.

.

✴︎ Threads ✴︎

日常的なこと、学んだことを呟きます。

https://www.threads.net/@kore_vintage_

.

.

.

✴︎note✴︎

読んだ本の感想、日々の学びを文章にしています！

https://note.com/kore_vintage

.

▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△ ▼△