Ispilu Beltzan hainbat gonbidatu izan ditugu gaurkoa eta guztiekin kalitatezko bizitzarako gakoak aipatu ditugu. Alde batetik ondo lo egitearen garrantziaz hitz egin dugulako eta, bestetik, emakumeen zahartzaroaren gainean jardun dugulako.

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En Ispilu Beltza hemos tenido varias invitadas en esta ocasión y con todas ellas hemos mencionado las claves para una vida de calidad. Por un lado hemos hablado de la importancia de dormir bien y por otro sobre el envejecimiento de las mujeres.