日々ヨガ✴︎心地よく生きるための優しい教え

#129 それってほんまなん⁉️作戦


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◯◯であるべき。
こうしないといけない。
◯◯が普通。
◯◯じゃないとダメ…
それ…もしかすると自分の勝手な思い込みかも❓
自分をしんどくさせている思い込みを取っ払う時にやっている〝それってほんまなん⁉️作戦〟についてお話ししました😊
◯おむラジさんのゲスト会第2部はこちらからご視聴いただけます👇
⁡ https://open.spotify.com/episode/4jjyA7w99XY6ATM8CzgzgO?si=rySpbP8GSqyDM85np1xziA&t=1299
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日々ヨガ✴︎心地よく生きるための優しい教えBy 原口 彩