みなさま、今年はありがとうございました！2021年はガンガンサウナを周ります！！

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世はクリスマスです。クリスマスといえば、そう、しきじです。(？)

今回はしきじ定番の儀式について熱く話しました！

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本当の本当のとっておきの場所です ・・・！

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サウナに入るけど、水風呂は苦手なのでパス、、よく見かけませんか？そんな方に役立つお話をしました。

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愛すべき「外気浴」を軸に都内のおすすめサウナを語りました！

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温泉をみっちり味わいたくなることもありますよね〜、、な、あなたにぴったりなのが「箱根湯寮」です！

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サナが普段サウナ旅で活用しまくっているHafHの話をしました！

HafH招待コードはこちらですっっっ。私にもポイントが入る仕組みですが、使ってくれると嬉しいです！

https://www.hafh.com/invite/SpiaITtdducSGdQV

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ワンちゃんも一緒に幸せになりたいですよね！？！？

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これはポッドキャストでは他に語ってる人いないのではなかろうか... マイサウナハットについて語りました！

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外気浴、寒いですよね。冬場のサウナの入り方について、私のとっておきの方法を話しました。

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