Áudios de Alma para Alma

13 coisas que eu precisava de ouvir mais cedo ⭐


Listen Later

Send us Fan Mail

Neste episódio mais pessoal e descomplicado, partilho algumas das maiores lições que aprendi no último ano.
Sobre ouvir a intuição. Sobre deixar de tentar agradar toda a gente. Sobre parar de provar valor constantemente. Sobre amor, limites, distância, autenticidade e coragem para escolher quem realmente somos.

Falo sobre:
— escolher-me sem culpa
— largar expectativas dos outros
— deixar de tentar caber em espaços que não são para mim
— perceber que flexibilidade não é fraqueza
— confiar mais na minha voz interior
— aceitar que nem tudo o que planeámos é o nosso destino
— e aprender que as pessoas que nos ferem nem sempre são as que nos curam
— o poder do silencio
— plano é diferente de caminho

Talvez este episódio seja também um convite para te ouvires mais a ti.

Support the show

Grata por guardares este momento para estares aqui comigo.
Encontramo-nos no próximo episódio!


Ou ainda, encontra-me pelo...

  • site em www.drcatarinabarros.com
  • instagram em @audiosdealmaparaalma e @catarinaabarros 
  • youtube em youtube.com/@dealmaparaalma


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Áudios de Alma para AlmaBy Catarina Barros, PhD