Quedan solo 13 días. Y quiero daros un consejo que se me olvidó mencionar en el podcast:

Sea lo que sea que tengáis que empezar —ir al gimnasio, cambiar hábitos, mover vuestra vida— hacedlo ya. Ahora. En el momento en el que estás leyendo esto.

No lo dejes en manos de un Año Nuevo. Cuando lo haces, estás delegando tu cambio en algo externo. Y el cambio real no viene de fuera.

Está dentro. Ahí es donde están todas las respuestas y desde donde puedes transformar todo lo que quieras de tu vida.