Transformación by Toni Garrido

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By Toni GarridoEducationSelf-Improvement
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Transformación by Toni Garrido episodes

  • Haz jaque MATE a tus Creencias Limitantes

    Tanto el miedo como las creencias limitantes, son aquello que debemos de tomar el control cuanto antes.

    Estas dos van a ser las que nos van a bloquear y nos van a limitar.


    Deja de deja el victimismo y empieza a trabajar como poder atacar y cambiar aquello que te limita.


    Insta: @ttonigarrido

    14 min
  • Blueprint para CAMBIAR TU VIDA

    Sobran las palabras. En este podcast especial final de año explico cómo puedes cambiar tu vida en solo 90 días.

    No cuestiones aplica y luego ya verás lo que sucede.

    No es magia, es tomar la responsabilidad de una vez por todas y ir con todo sin excusas.


    Nos vemos a la vuelta, 2026 ya está aquí.

    54 min
  • 3 días para 2026

    Muchas veces escucho frases como:

    “Este Año Nuevo me voy a apuntar al gimnasio”

    o “Este Año Nuevo voy a dejar de fumar”.


    Y el consejo que quiero darte hoy es este:

    no dejes en manos de un Año Nuevo algo tan importante como tu salud o tu disciplina.


    Porque cuando lo dejas en manos de una fecha externa, lo más probable es que falles.

    Estás poniendo tu cambio en algo que no depende de ti.


    Empieza ya.

    Hoy.

    Ahora.


    Si empiezas antes, te aseguras de cumplirlo, porque el cambio real no viene de fuera, viene de tu decisión.


    Y recuerda: no es el año el que cambia tu vida, eres tú.


    Si te ha aportado este mensaje, sígueme en Instagram: @ttonigarrido

    10 min

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🧠Las cosas se crean dos veces, primero en tu cabeza y después en la realidad.