Ayunar es bueno? Sí. Es efectivo para la pérdida de peso, una limpieza general del organismo, la eliminación de residuos que vienen de la contaminación ambiental o de la acumulación de estimulantes, una piel renovada y provee mejoras a nivel fisiológico y psicológico.

Libro mencionado: Sistema curativo por dieta amucosa - Arnold Ehret (traducción de David Gil)

Blog: https://arnoldehret.info/

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Este podcast fue editado y masterizado por la agencia digital Told Studio [email protected]