Ход ноги

#13. Гость - Глеб Васин. Организатор 5 верст и забега Don Space Trail. Как провести трейловый забег и не выгореть?


Listen Later

Привет привет, дорогие бегослушатели!


Сегодня у нас в гостях Глеб Васин - главное лицо 5 верст в Ростове-на-Дону и идейный вдохновитель трейлового старта Don Space Trail.


Глеб рассказал о своем приходе в бег, спортивном прошлом, изменении мышления и конечно о том, как пришел в 5 верст и как это изменило его жизнь. Также с Глеб поделился опытом проведения забега Don Space Trail, интересными деталями и планами на будущее.


Запускайте тренировку на часах, мы начинаем.

Приятного прослушивания!


Подписывайтесь на Глеба:

https://vk.com/gleb_running


Don Space Trail:

https://donspacetrail.tilda.ws/


и на мой ТГ канал:

https://t.me/densportmen



...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Ход ногиBy Денис Черненко