EXPresso

#13 Mathias Ekornås: Motgang har du godt av, tryggheten med rutiner og meditasjon i alt du gjør


Listen Later

Vi gir det nok et forsøk med selveste Mathias Ekornås - en villmann, eventyrer og vår tidligere leder fra forsvaret. 

Som 16 åring flyttet han til USA alene for å følge drømmen om å bli profesjonell bokser, noe som ville sette han prøve flere ganger. På jakten etter adrenalin og større utfordringer, begynte han på krigsskolen noen år senere - noe som skulle skulle gi han disiplinen og kunnskapen til å leve i ett med naturen. 

Verden rundt har han besteget de største fjell, gått de lengste ekspedisjoner og pushet psykiske- og fysiske grenser gang på gang, men det mest imponerende med vår tidligere sjef - hans syn på livet og hva “suksess” egentlig er.

I dagens episode sitter Mathias og Henrik på toppen av Grefsenkollen å prater om alt ifra hvordan forsvaret legger et godt grunnlag for livet videre, at vi har godt av motgang, til hvordan leve i øyeblikket og ta fatt på det du virkelig har lyst på - i dag! 

Dette er nok en EXPresso spesial, med eventyreren Mathias Ekornås!⛰

Mathias Ekornås på sosiale medier💡

Facebook: https://www.facebook.com/mathias.ekornas
Instagram: https://www.instagram.com/adventure_squirrel/

EXPresso på sosiale medier💡

Facebook: https://www.facebook.com/EXPRESSOz
Instagram: https://www.instagram.com/exp_resso/
Podcast: https://anchor.fm/expr

Henrik & Bjone på sosiale medier💡

https://www.instagram.com/mr._holth/
https://www.instagram.com/jon_bjone/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

EXPressoBy Henrik Holth

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like EXPresso

View all
Leger om livet by Lege Annette Dragland & Acast

Leger om livet

58 Listeners