In dieser Folge ist zu Gast bei mir 𝘐𝘍𝘉𝘉 𝘍𝘪𝘨𝘶𝘳 𝘑𝘶𝘯𝘪𝘰𝘳 𝘈𝘵𝘩𝘭𝘦𝘵𝘪𝘯 𝐀𝐍𝐍𝐀 𝐋𝐀𝐃𝐔𝐑𝐍𝐄𝐑!

𝗪𝗶𝗿 𝘀𝗽𝗿𝗲𝗰𝗵𝗲𝗻 𝘂̈𝗯𝗲𝗿: 

• ihren Fitness-Werdegang und erste Wettkampfsaison vom Herbst 2021

• wie sie ihre Ernährung und Training gestaltet

• ihre ersten Postshow-Erfahrungen inkl. Tipps

• ihre nächsten Ziele im Bodybuilding

𝗔𝗻𝗻𝗮'𝘀 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮 𝗞𝗮𝗻𝗮̈𝗹𝗲:

@pumping_ann