Привет, с вами Элис и Найт. Почему люди садятся на жёсткие диеты и срываются? Как перестать бояться еды и найти гармонию с самим собой? В этом эпизоде мы поговорим про интуитивное питание и спорт, про любовь к себе. Мы расскажем про наш путь от РПП до осознанного питания. Оставайтесь с нами, чтобы не пропустить самое интересное. Ваши EXTRA