Personne n'aime procrastiner et remettre à plus tard des tâches. Pourtant, tout le monde le fait. Mais pourquoi ?

Notre cerveau aime la facilité et il nous empêche de passer à l'action pour diverses raisons. Donc on procrastine, et le pire, c'est qu'on déteste ça ; On se sent mal, on stresse, on est parfois même en colère contre nous-même.

Et si je vous disais qu'il existe des astuces pour contourner cette vilaine procrastination, ça vous intéresse ?

Dans cet épisode, je vous livre mes 8 conseils pour arrêter de procrastiner et enfin se mettre au boulot ; Il est temps de faire avancer ses projets ! Notre temps est précieux, alors ne le gaspillions pas. 

Bonne écoute !

Jessica

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