Social Media ist mittlerweile Trainingspartnerin, Coach und Bühne zugleich – doch was macht das mit unserem Sportverhalten? In dieser Folge sprechen Jan und Elisabeth über motivierende Fitness-Videos, problematische Leistungsbilder, den Aufstieg von Sportinfluencer:innen und den wachsenden Druck zur Selbstvermarktung. Zwischen Brand Ambassadors, Parkruns und persönlichen Erfahrungen werfen wir einen kritischen Blick auf die neue Dynamik zwischen Sport, Internetkultur und Leistungsdruck.

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