Willkommen bei Café Depresso, dem Podcast, der sich mit den Herausforderungen und Chancen der psychischen Gesundheit beschäftigt! In dieser Folge sprechen Homajon Sefat und Dr. Katharina Stengl über ein wichtiges Thema: die Suche nach einem Therapieplatz.

Homajon teilt seine persönliche Reise und erzählt, wie er seinen Psychotherapieplatz gefunden hat – von den ersten Schritten bis hin zu den Hürden, die es zu überwinden galt. Dr. Katharina Stengl bringt ihre professionelle Perspektive ein und teilt wertvolle Einblicke aus ihrer langjährigen Erfahrung in der Psychotherapie. Sie gibt hilfreiche Tipps, wie man die richtige Therapeutin oder den richtigen Therapeuten finden kann und welche Fragen man im Vorfeld klären sollte.

Egal, ob du selbst auf der Suche nach Unterstützung bist oder einfach mehr über den Prozess erfahren möchtest – diese Folge bietet dir nützliche Informationen und eine Portion Motivation. Komm mit uns auf eine Reise durch den Dschungel der Therapieangebote und finde heraus, wie du den ersten Schritt in Richtung deiner mentalen Gesundheit gehen kannst.

Tune in und lass uns gemeinsam die Kaffeetasse heben – für mehr Achtsamkeit und Verständnis in der psychischen Gesundheit!

In der Folge erwähnte Stellen

https://www.vap.or.at/

https://www.psyonline.at/

https://www.psychotherapie.at/

https://psd-wien.at/einrichtung/sozialpsychiatrischer-notdienst

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👉 Off-Stimme: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Patrizia Wunderl⁠⁠⁠⁠⁠⁠, Signation: Leo Lukas, Titelfoto: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Christopher Glanzl