U ovoj epizodi ćete saznati:

- Koji su sve načini na koje se borimo protiv neprijatnih emocija?

- Zašto se neke od njih uporno vraćaju?

- Koji su načini da se umirimo kad se one već dese?

- Kako raditi na umanjenju verovatnoće da se ponovo jave?

Emocije su tema koja se provlači kroz sve module Akademije ličnog napretka, i od početka do kraja vas učim kako da budete prisutni sa njima i kako da bolje upravljate onima od njih sa kojima i kad je to moguće.

Grupa za mart 2024. je već krenula da se popunjava. Više informacija i prijave su na ovom linku:

https://aleksandrabirta.com/akademija-licnog-napretka/