ライフレッスン Yoga&Ayurveda

#131 なぜか白黒つけたくなる夏


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夏になりピッタのエネルギーが上がってくると、ついついジャッジメンタルになり、白黒つけてしまいたい気持ちになったりしませんか。

そんなとき、そのエネルギーを利用して、実際に白黒つけてしまうのはありか、なしか。


(参考)聞き取りづらいと思われるところ

ホメオスタシスの制御機構

負のフィードバックバック機構negative feedback mechanism とは、刺激に応答して、その刺激を遮断したり、強さを減少させることで、身体の恒常性を維持することです。


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ライフレッスン Yoga&AyurvedaBy yuko_sarasvati