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夏になりピッタのエネルギーが上がってくると、ついついジャッジメンタルになり、白黒つけてしまいたい気持ちになったりしませんか。

そんなとき、そのエネルギーを利用して、実際に白黒つけてしまうのはありか、なしか。

（参考）聞き取りづらいと思われるところ

ホメオスタシスの制御機構

負のフィードバックバック機構negative feedback mechanism とは、刺激に応答して、その刺激を遮断したり、強さを減少させることで、身体の恒常性を維持することです。

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ピッタが増悪してしまった時の特徴として、「悪臭」があります。自分のにおい、空間のにおい、どうしてますか？

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ここ1年くらい解剖生理学を学んでいます。学ぶことで、アーユルヴェーダとうまく融合するかと思いましたが、視点が結構違った！それぞれ興味深いのですが、、、

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ピッタが大暴走した6月。

自分の体から、ピッタを再学習しました。

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※長く取り留めのない内容になってしまいました

「国宝」という映画を観てきました。

上質な芸術は、五感を楽しませ、

心と体を養います。

小説も読みたい！

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このタイトルは、オイルトリートメントするときのコツの一つですが、それを英訳翻訳アプリにかけると、ヨガやアーユルヴェーダの大切なコンセプトでもある「今ここ」の意識に自動変換されました。なにかにフォーカスしているとき、結局は、be here nowの意識が根底に流れているのを再確認したのでした。

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アーユルヴェーダを本格的に学び始めると、まず最初に、アーユルヴェーダが神様から聖者に伝わったプロセスが語られます。それは真実なのか、なにかを示唆する架空の物語なのか。その理由を考察してみました。

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1年半ぶりの更新となります。年齢を重ね、ヨガやアーユルヴェーダとどう付き合っていくか、リスナーの皆様とともに、生きた情報の場として機能させたいと思います。

アーユルヴェーダが言葉や暮らしぶりから伝承されたように、ゆらぎながら生きる情報としてお届けしたくおもいます。

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