En este nuevo episodio de Bet on You Endurance Podcast, respondemos las preguntas reales que nos dejaron en Spotify, YouTube y redes sociales. Hablamos sin filtro sobre lo que muchos deportistas amateurs se preguntan, pero pocos se atreven a decir en voz alta:

¿Por qué no soy constante con la alimentación?
¿Se puede entrenar trail si vivo en una ciudad plana?
¿Cómo acompañar a alguien con una lesión en plena temporada?
¿Estoy sobreentrenado o solo cansado?
¿Qué hacer si pierdo la motivación o entro en una meseta?
¿Cuánto entrena realmente un coach?
¿Vale la pena hacerse un test de lactato?
¿Qué tanto deberíamos copiar del entrenamiento profesional?

Un episodio cargado de respuestas honestas, anécdotas y herramientas para mejorar tu rendimiento sin perder el enfoque ni el equilibrio personal.

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Bet on You Endurance Podcast es tu espacio para elevar tu rendimiento en el deporte y en la vida.
Conducido por Pablo Vallejo y Leandro Longo.
Producido por Enclave Comunicación.