unverWECHSELbar

#132_der verspätete Koffer & die Wechseljahre


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Was die verspätete Ankunft meines Reisegepäcks mit deinen Wechseljahren zu tun hat

„Wer eine Reise tut, der kann was erzählen …“ ✈️

Meine NYC-Reise im Jänner lief komplett anders als geplant: Wetterchaos, Verspätungen, 6 Tage ohne Koffer.
Warum ich das hier erzähle? Weil sich daraus erstaunlich viele Parallelen zu den Wechseljahren ziehen lassen.

Über Kontrollverlust, Überforderung, gute Pläne, die plötzlich nicht mehr greifen – und warum du mit all dem nicht allein bist.

In dieser Folge geht es um:

✈️ Kontrollverlust, Überforderung und widersprüchliche Gefühle – und warum sie erlaubt sind
✈️ warum Erfahrung nicht davor schützt, plötzlich vor neuen Herausforderungen zu stehen
✈️ was passiert, wenn Pläne nicht aufgehen und Flexibilität gefragt ist
✈️ die mühsame Suche nach Lösungen und Unterstützung – ob mit verlorenem Gepäck oder hormonellen Veränderungen
✈️ und warum Austausch, Offenheit und Verständnis so entlastend sein können

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unverWECHSELbarBy Katharina Kühtreiber - Female Food Freedom