In dieser Meditation lade ich dich ein, ganz bei dir anzukommen – im Hier und Jetzt.

Du verbindest dich mit der stabilen, nährenden Kraft der Erde und spürst, wie sie dir Halt, Ruhe und Sicherheit schenkt. Aus dieser Verwurzelung heraus darf sich dein Atem weiten, dein Geist klarer werden und dein Inneres Raum bekommen.

Diese Reise führt dich von tiefer Erdung in eine sanfte innere Weite – dorthin, wo Anspannung loslassen darf und Vertrauen entsteht.

Ideal, wenn du dich zerstreut fühlst, innerlich eng oder den Wunsch nach mehr Stabilität und Offenheit in dir trägst.

✨ Für mehr Ruhe im Körper

✨ Für Klarheit im Geist

✨ Für ein Gefühl von Verbundenheit und Weite

Mach es dir bequem, komm zur Ruhe – und lass dich tragen.

https://www.danielagirg.de

Folge Daniela bei Instagram oder Facebook

Danke, dass Du meine Arbeit wertschätzt und unterstützt, indem Du den Podcast positiv bewertest, teilst und weiterempfiehlst.