Un challenge hyper intense que j'ai suivi du 1er juin au 15 août 2025.

Les règles :

1- poster un selfie quotidien dans le groupe

2- boire 1.5l d'eau par jour (minimum)

3- pas d'alcool pendant 75 jours

4- manger sainement tous les jours

5- pratiquer une activité physique au quotidien

6- consulter nos comptes bancaires tous les matins

7- faire une action CEO pour notre business

8- faire une action génératrice de revenus

9- lire, écouter ou regarder un contenu interessant et inspirant

Ressources citées :

le site de Kayleigh

L'épisode de la semaine dernière n°133

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