Lust auf ein (Hör)Buch? Hier entlang: <ul> <li>"Vom Burnout zurück ins Leben": <a href= "https://amzn.eu/d/dH7Uqhu">https://amzn.eu/d/dH7Uqhu</a> </li> <li>"Nicht mein Zebra. Nicht mein Zirkus.": <a href= "https://amzn.eu/d/8KbDTzS">https://amzn.eu/d/8KbDTzS</a></li> </ul> -- Wann Freunde zu echten Freunden werden - und wann eben nicht. Darum geht's heute. Viel Spaß beim Hören! PS: Unser Rhythmus ändert sich ein wenig, doch der Podcast und ich bleiben euch auf jeden Fall weiterhin erhalten. :-)

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137 - Sind das echte Freunde?!

Hier lernst du erfolgreich mit Stress umzugehen. Denn vor einigen Jahren war ich selbst im Burnout und weiß, wie man da gar nicht erst reinrutscht - nicht nur als Betroffene, sondern auch als zertifizierte Stress-Managerin. 
Deshalb bekommst du jeden Montag alltagstaugliche Häppchen, um mit einem Gelassenheits-Impuls in die neue Woche zu starten.

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