Du vill ha närhet – men kroppen säger nej.

I det här avsnittet pratar vi om varför du ibland drar dig undan,

inte för att du saknar kärlek, utan för att du inte trivs i din egen kropp.

Hur skam, självkritik och jämförelse kan ta över – och hur du kan börja hitta tillbaka till trygghet, lust och kontakt igen.

Du får med dig:

– Vad som egentligen händer när du inte orkar bli rörd

– Hur kroppen speglar känslor du försöker undvika

– Små steg för att återvända till närhet utan press

💞 Vill du gå djupare?

Ladda ner Intimitetsguiden gratis på www.relationsfilosofen.se/intim – en enkel väg till att väcka närheten igen, utan krav eller prestation.

Följ podden och betygsätt gärna om du gillar det du hör –

det hjälper fler att hitta hit.