Relationsfilosofen

Relationsfilosofen

By Mattias UlrikssonSociety & CultureRelationships
Download on the App Store

Relationsfilosofen episodes

  • Minisode #209: Gillar han dig på riktigt – eller gillar han bara din uppmärksamhet?

    Gillar han dig på riktigt – eller gillar han bara din uppmärksamhet?

    I dagens avsnitt av Relationsfilosofen får du tre tydliga tecken på att en man faktiskt är intresserad av dig. Vi skiljer verkligt intresse från attraktion, sporadiska meddelanden och kontakt som aldrig leder någonstans.

    Om du försöker förstå hans signaler, undrar varför han hör av sig men inte tar initiativ eller vill veta om han verkligen vill ha en relation med dig, är det här avsnittet för dig.

    Hämta den kostnadsfria guiden Gillar han dig – på riktigt? Där får du alla fem tecken som skiljer verkligt intresse från uppmärksamhet som bara håller dig kvar:

    https://relationsfilosofen.se/gratis

    Följ Relationsfilosofen för fler avsnitt om dejting, män, kärlek, kommunikation och relationer.

    7 min
  • #208: Han är inte svårläst – han är ointresserad

    Hur vet man om en kille är intresserad – och vad betyder det när han hör av sig, gillar dina bilder och säger att du är speciell men aldrig bokar en träff?

    I dagens avsnitt av Relationsfilosofen avkodar Mattias Ulriksson blandade signaler i dejting och visar skillnaden mellan attraktion, uppmärksamhet och verkligt intresse. Du får tre tydliga tecken att bedöma honom efter: initiativ, kontinuitet och riktning.

    För stora ord betyder väldigt lite när hans handlingar fortfarande placerar dig som ett B-alternativ.

    Följ Relationsfilosofen och hämta Anknytningsguiden och Relationsöversättaren kostnadsfritt på relationsfilosofen.se/gratis

    22 min
  • Minisode #207: Han hör frågan - hon hör relationen

    Varför känns det som att din partner inte förstår vad du försöker säga – trots att ni talar samma språk?

    I dagens kortavsnitt av Relationsfilosofen förklarar Mattias Ulriksson varför män och kvinnor ofta kommunicerar olika. Den ena lyssnar efter fakta, problem och lösningar. Den andra uppfattar tonfall, känslor och vad samtalet betyder för relationen.

    Samma dynamik kan förstås finnas mellan två män eller två kvinnor: en partner är mer konkret och analytisk, medan den andra läser av det känslomässiga klimatet.

    Du får ett enkelt verktyg för bättre kommunikation i relationen, färre missförstånd och samtal där båda faktiskt känner sig förstådda.

    Vad säger min partner konkret – och vad försöker min partner skapa mellan oss?

    Följ Relationsfilosofen där du lyssnar och skicka gärna #207: Han hör frågan – hon hör relationen till din partner.

    Hämta Relationsöversättaren och Anknytningsguiden kostnadsfritt på relationsfilosofen.se/gratis

    8 min
  • #206: Din känsla är sann - men din berättelse kan vara fel

    Övertänker du din partners beteende och blir rädd för att bli avvisad, bortvald eller lämnad?

    I dagens avsnitt av Relationsfilosofen visar Mattias Ulriksson hur en känsla kan vara helt verklig samtidigt som tolkningen bakom den är fel. Du får förstå varför oro, anknytningsmönster och tidigare erfarenheter påverkar kommunikationen i relationen – och hur våra försvar ibland skapar just det avstånd vi är rädda för.

    Du får också fyra konkreta frågor som hjälper dig att skilja fakta från antaganden innan missförståndet blir ett gräl:

    Vad vet jag?
    Vad känner jag?
    Vad antar jag?
    Vad behöver jag fråga?

    Ett avsnitt om relationsoro, anknytning, kommunikation och modet att undersöka verkligheten innan du dömer din partner.

    Följ Relationsfilosofen där du lyssnar och skicka gärna avsnittet till någon som ofta fastnar mellan stark intuition och svåra tolkningar.

    Hämta Anknytningsguiden med quiz och Relationsöversättaren kostnadsfritt på relationsfilosofen.se/gratis

    24 min
  • Minisode #205: Skicka något som inte handlar om mjölk

    Har ni tappat närheten, flirten eller gnistan i relationen – trots att kärleken finns kvar?

    I dagens kortavsnitt av Relationsfilosofen visar Mattias Ulriksson hur kommunikationen i en lång relation lätt krymper till tider, måsten och praktiska frågor. Du får upptäcka tre sorters kontakt som håller kärleken levande: den praktiska, den känslomässiga och den lekfulla eller erotiska.

    Dessutom får du en enkel övning för att skapa mer närhet, nyfikenhet och lust med din partner – utan ett tungt relationssamtal eller krystad romantik.

    För ibland behöver ni inte analysera relationen mer. Ni behöver skicka något som inte handlar om mjölk.

    Följ Relationsfilosofen för fler avsnitt om kärleksrelationer, kommunikation, attraktion och personligt ansvar. Skicka gärna avsnittet till din partner eller någon som behöver få tillbaka lite mer lekfullhet i sin relation.

    Hämta Relationsöversättaren och Anknytningsguiden kostnadsfritt på relationsfilosofen.se/gratis

    8 min
  • #204: Han vill inte bara behövas – han vill vara åtrådd

    Han är pålitlig, tar ansvar och får vardagen att fungera. Ändå kan han känna sig osynlig i relationen. För att vara behövd är inte samma sak som att vara önskad.

    I dagens avsnitt av Relationsfilosofen undersöker Mattias Ulriksson vad som händer när mannen främst blir sedd som pappa, problemlösare och praktisk funktion – samtidigt som kvinnan älskar honom men inte längre känner samma åtrå. Varför försvinner lusten i en lång relation? Hur påverkas sex, närhet och intimitet av vardagsstress, ouppklarad besvikelse, bristande ansvar och den blick vi möter vår partner med?

    Det här är inte ett avsnitt om att kvinnan är skyldig mannen sex eller bekräftelse. Det handlar om skillnaden mellan att vara uppskattad och att känna sig vald – och om hur två människor kan börja se varandra som levande personer igen, inte bara som roller i familjen.

    Följ Relationsfilosofen där du lyssnar och skicka gärna avsnittet till någon som behöver höra det.

    Hämta Relationsöversättaren och Anknytningsguiden kostnadsfritt på relationsfilosofen.se/gratis

    28 min
  • Minisode #203: Därför slutar din partner överraska dig

    Har din partner slutat ta initiativ – eller har det blivit för svårt att göra rätt?

    Hej du ❤️ I veckans kortavsnitt pratar vi om något som är förvånansvärt lätt att missa i en relation: förmågan att faktiskt ta emot kärlek.

    Du längtar efter att din partner ska ta initiativ, planera något, överraska dig eller visa mer omtanke. Men när det väl händer ser du restaurangen som borde varit en annan, det som glömdes i köket eller detaljen som kunde gjorts lite bättre.

    Och plötsligt har kärleken blivit föremål för kvalitetskontroll. 😅

    Vi pratar om varför det kan kännas sårbart att ta emot, hur kontroll kan smyga sig in i relationen och varför en partner till slut kan sluta försöka när initiativ ständigt korrigeras.

    Du kan uppskatta initiativet utan att överge ditt omdöme. Men du kan inte bli överraskad med facit i handen.

    🎁 Gratis Relationsöversättaren
    För dig som vill förstå varför män och kvinnor ibland kan säga samma sak – och ändå höra något helt olika. Hämta den på relationsfilosofen.se/gratis

    🗺️ RELATIONSKARTAN – 45 minuter med mig på Zoom
    Har du en fråga om din relation som äter upp alldeles för mycket plats i huvudet? Då ringar vi in den tillsammans. Vi tittar på vad som faktiskt händer, varför ni har hamnat där och vad ditt nästa steg är.

    45 minuter. En relation. En fråga. En karta framåt.

    Mejla [email protected] och skriv KARTAN i ämnesraden.

    🎧 Följ Relationsfilosofen – nya avsnitt varje måndag och torsdag.

    12 min
  • #202: Du vill att han tar initiativ – tills han gör det fel

    Du vill att han ska ta mer initiativ. Men när han väl gör det ser du allt han har missat – och snart känner han att det ändå aldrig blir rätt.

    I dagens avsnitt av Relationsfilosofen undersöker Mattias Ulriksson varför kontroll och passivitet ofta göder varandra i en kärleksrelation. Vad menar du egentligen när du längtar efter en partner som tar initiativ? Hur skiljer man ett verkligt men ofullkomligt försök från ännu en halvfärdig uppgift som du måste slutföra? Och hur släpper du kontrollen utan att samtidigt sänka dina krav?

    Ett avsnitt om ansvar, mental belastning, manligt och kvinnligt, kommunikation och hur två vuxna människor kan lämna rollerna som chef och praktikant.

    Följ Relationsfilosofen där du lyssnar, så missar du inte kommande avsnitt.

    Hämta Relationsöversättaren och Anknytningsguiden kostnadsfritt på relationsfilosofen.se/gratis

    23 min
  • Minisode #201: Tål du din partners ärliga svar?

    Tål du din partners ärliga svar – även när det inte är svaret du hoppas på?

    Ibland ställer vi frågor som låter öppna, men som egentligen bara har ett godkänt svar. Din partner säger det som skapar minst konflikt i stunden. Du känner dig lugnad. Men några veckor senare har fortfarande ingenting förändrats.

    I det här kortavsnittet av Relationsfilosofen pratar jag om vad som händer när vi säger att vi vill ha ärlighet – men samtidigt gör sanningen svår att säga.

    För ett obehagligt men ärligt svar går att förhålla sig till. Ett lugnande svar som aldrig syns i verkligheten håller dig bara kvar.

    Du behöver inte rätt svar. Du behöver ett sant svar.

    🎁 GRATIS: Relationsöversättaren
    Jag brukar säga att en del av det jag faktiskt är, är en översättare mellan män och kvinnor. Därför har jag skapat Relationsöversättaren – för dig som vill förstå vad som händer när ni pratar med varandra men ändå inte riktigt når fram.

    Hämta den helt gratis på:
    relationsfilosofen.se/gratis

    🎧 Följ Relationsfilosofen där du lyssnar. Nya avsnitt varje måndag och torsdag med konkreta perspektiv och verktyg för att förstå, förändra och förbättra din relation.

    Det här kortavsnittet tar vid där avsnitt 200 – ”Han säger att han förstår – men ingenting förändras” – slutade.

    6 min
  • #200: Han säger att han förstår – men ingenting förändras

    I dagens avsnitt av Relationsfilosofen undersöker Mattias Ulriksson en smärtsam relationsfråga: Vad betyder det när din partner förstår vad du behöver – men ändå inte förändrar sitt beteende?

    Du får hjälp att skilja mellan att bli hörd, förstådd och faktiskt prioriterad. Varför kan en man säga att han förstår men ändå inte ta initiativ? Hur vet du om problemet handlar om kommunikation, olika behov eller en partner som inte vill ta ansvar för förändringen?

    Du får också ett konkret sätt att ta reda på:

    – vad din partner verkligen har förstått
    – om han själv vill att något ska förändras
    – vad han är beredd att ta ansvar för
    – vad som händer när du slutar driva förändringen åt er båda

    Detta är avsnitt 200 av Relationsfilosofen – och ett avstamp för poddens nästa kapitel.

    För att fira får du Relationsöversättaren: en kostnadsfri relationskoll som visar var du och din partner tappar varandra, vad du försöker säga och vad din partner kan höra i stället.

    Hämta Relationsöversättaren här:
    https://relationsfilosofen.se/gratis

    Följ Relationsfilosofen på Spotify så att du inte missar nästa avsnitt. Och skicka gärna avsnittet till någon som behöver förstå skillnaden mellan kärlek, förståelse och faktiskt ansvar.

    25 min

About Relationsfilosofen

From the publisher's feed

Redo att bryta gamla mönster och skapa en kärlek som känns trygg och äkta? I Relationsfilosofen guidar Mattias Ulriksson dig genom insikterna du behöver för att förstå dig själv, kommunicera bättre och bygga en relation som håller.