Im Winter wollen viele Sportler:innen auf die Piste, die Loipe, die Wanderwege und/oder aufs Eis. In dieser Podcastfolge schauen wir uns an, warum Alternativtraining sinnvoll ist und welche Vorteile die beliebtesten Wintersportarten mit sich bringen.

ACHTUNG WINTERPAUSE! Vom 19.12.2022–3.1.2023 macht dieser Podcast eine kleine Winterpause! 

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Passende Folgen:

Folge 38 – Neujahrsvorsätze 

Folge 130 – Frustration im Laufsport

Folge 136 – Smile!

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Viktoria Hautkappe