Pensamientos Varios

138. Cómo Hacer tu Spring Reset en 4 Pasos | Journaling, Hábitos y Renovación de Objetivos


Listen Later

🌸 Spring Reset en 4 pasos | ¿Sientes que necesitas un nuevo comienzo esta primavera? En este episodio te cuento cómo hacer un reset estacional con journaling, hábitos y renovación de objetivos. ✨ Reflexionamos sobre lo que hemos logrado, lo que queremos ajustar y cómo crear una rutina alineada con esta nueva etapa. 🌿

Hablamos de:

✔️ Spring cleaning de tu espacio físico y digital 🧹

✔️ Revisión de objetivos de invierno 🔍

✔️ Setting de objetivos para primavera 🎯

✔️ Journaling: sesión de "qué he aprendido y cómo estoy" 💭


🎥 Mira aquí el video en YouTube: https://youtu.be/bkHifUWSh5k


...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Pensamientos VariosBy Mireia Márquez