面臨比如愛情結束或生離死別，粉碎性傷心有時讓人瞬間關閉感受。但人類圖會談的是體驗——從開始到結束，完整的體驗，因此包含體驗難受的遺憾、後悔，都是必要的，是好的。

我處理悲傷的儀式是獨自的靜默，你也有自己的儀式嗎？

比起不受傷，我們一定要學會，好好陪伴傷心的自己…..

＊同場加推近期電影《青春18X2通往有你的旅程》～

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