「自然に触れるとなんだか癒されるな」と感じたことはありませんか？

普段周りに自然がない生活をしていると、なおさら休みの日は自然に触れたくなりますよね。今回は「どのような自然との関わり方が幸福感をあげるのか？」「どのような種類の自然が幸福感により影響するのか？」について取り上げています！

結果としては、動植物の観察、登山・スキー、釣り・山菜取りなどの活動が幸福感を上昇させ、森林の保有が幸福感を低下させることがわかりました。また、様々ある自然の中でも、湖や川といった開放水域や植林地が特に幸福感と相関があることが分かりました。

詳しくは、ぜひPodcastを聞いてみてください！

ユウリ

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