身近な人にこそ言えない、「ありがとう」と「ごめんなさい」。昨年里帰りした時に、両親に対して一方的に私が始めた心がけについてお話ししています。

この番組は、日常の小さな出来事から生まれた想いを軸に、暮らしや心、そしてからだについて静かに灯りを灯すような時間を、皆さんと一緒に作っていく番組です。

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宮窪るな  プロフィール

◼︎アロマセラピスト

◼︎植物療法士

◼︎フェムケアセラピスト

19歳からモデルとして活動。

30代に入り、自分の心と体に向き合うようになったことからセラピストを志す。

離婚や不妊治療を経験し、現在は暮らしや子育てのなかで感じる日々を言葉にしている。

インスタグラム：https://www.instagram.com/phyto_note_luna/