Décharge Mentale

#14 : Comment arrêter de perdre du temps


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Hello et bienvenue dans ce nouvel épisode !


Je sais que tu perds du temps inutilement dans ton quotidien. Parce que ça arrive à tout le monde. Ce que tu vas pouvoir faire après cet épisode, c’est de modifier des petits choses qui auront un grand impact sur ta gestion du temps. Et c’est souvent comme ça que tu peux gagner plus de temps que tu ne l’imagines, pour faire ce qui est vraiment important pour toi.


Au programme :

  • Comment identifier tes voleurs de temps ?
  • 3 astuces pour choisir tes priorités
  • Apprendre à gérer ton temps

  • Et avant de commencer, je prépare un cahier de vacances spécial audit de vie qui sortira mardi 27/06/2023.

    N’hésite pas à jeter un œil sur mon compte Instagram pour ne pas louper sa sortie ☀️


    ✨ Épisodes recommandés :

    • #1 : 5 attitudes qui te volent de l’énergie : https://laurieverdan.fr/5-attitudes-qui-te-volent-de-lenergie
    • #7 : 3 étapes pour définir tes sphères de vie et trouver ton équilibre : https://laurieverdan.fr/3-etapes-pour-definir-tes-spheres-de-vie-et-trouver-ton-equilibre/
    • #9 : 10 choses à faire chaque fin de semaine : https://laurieverdan.fr/10-choses-a-faire-chaque-fin-de-semaine

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        ✨ Retrouver les notes de ce podcast : https://laurieverdan.fr/comment-arreter-de-perdre-du-temps/ 

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        🎶 Musique : La Musique Libre

        Ikson - Wander : https://youtu.be/msPsYBIBLkY

        Ikson : https://soundcloud.com/ikson 


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        Décharge MentaleBy Laurie VERDAN