Tu sais ce que tu ressens. Mais le dire vraiment le dire ça fait peur.

Parce que personne s’ouvrir peut renvoyer l’image de fragilité et nous sommes à une époque ou on prefere nos carapaces

Dans cet épisode :

— Pourquoi la vulnérabilité mal maîtrisée fait mal même dans une famille

— Les codes pour exprimer ce que tu ressens en utilisant le Je

— À qui tu peux vraiment montrer quelque chose de vrai et à qui non

— Comment parler avec ton cœur sans donner une image de victime

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