Juillet porte le nom de Jules César . Ce mois est un hommage à la puissance personnelle, à ce désir profond d'être vu et reconnu et … l’égo

Dans cet épisode, on plonge dans l’énergie de juillet

C’est le Sème mois de l'année: une période de plein soleil où ce qu'on a semé depuis janvier à poussé. C'est le moment de mettre ses projets en lumière, de s'affirmer dans sa vie sociale en évitant les excès.

On parle aussi des énergies lunaires de juillet et de ce qu'elles activent en nous.

(ma voix est un peu cassée je suis encore convalescente)

Juin est le mois du milieu. Le point exact où l’année se retourne sur elle-même.

Les Romains en avaient fait un mois sacré. Les peuples mongols et les civilisations antiques y organisaient leurs grands rituels de passage. Et toi, tu vas laisser juin passer sans t’en saisir ?

Dans cet épisode, on décrypte l’énergie profonde du mois de juin pour que tu puisses t’y aligner — vraiment.

On parle de l’histoire de ce mois à travers les grandes civilisations, des rituels de transition à mi-année, de l’invitation de l’énergie Gémeaux à travailler ta dualité et à tester de nouveaux environnements, du message des éclipses solaires pour faire un vrai bilan, et de la pleine lune du 30 juin en Capricorne — celle qui ne te laissera pas esquiver les vérités.

Parce que s’aligner à la période, ce n’est pas de la magie. C’est une intelligence ancienne que tu peux remettre en pratique aujourd’hui.

Bienvenue en mai

Je te présente son énergie et son histoire pour en prendre ce qui résonne pour toi

Bon épisode

Nous sommes ce que nous faisons et nos activités et relations définissent notre energie

Ici tu retrouve ce qui te fais vibrer

Gérer un travail alimentaire

Avoir des relations co constructives

Bon épisode

Tu sais ce que tu ressens. Mais le dire vraiment le dire ça fait peur.

Parce que personne s’ouvrir peut renvoyer l’image de fragilité et nous sommes à une époque ou on prefere nos carapaces

Dans cet épisode :

— Pourquoi la vulnérabilité mal maîtrisée fait mal même dans une famille

— Les codes pour exprimer ce que tu ressens en utilisant le Je

— À qui tu peux vraiment montrer quelque chose de vrai et à qui non

— Comment parler avec ton cœur sans donner une image de victime

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Avril puise dans l’énergie de Vénus et du printemps, celle du cœur qui s’ouvre. Et quand tu comprends cette énergie et que tu t’y alignes, tu vois tes projets avancer et tout qui s’aligne à toi

Dans cet épisode, on commence par la santé cardiovasculaire — parce que le cœur dont on parle ce mois-ci, c’est aussi le tien qui bat.

Puis on remonte à la source : la naissance d’Aphrodite, ce que son histoire dit sur la puissance féminine, et pourquoi les Romains ont consacré ce mois entier à son énergie.

On parle de ce que le bon mindset d’avril demande concrètement — ouvrir son cœur au nouveau, faire quelque chose pour la première fois, prendre soin de son corps et de ses liens. Pas comme une liste de tâches. Comme une façon d’être.

Et on termine avec les deux lunes du mois — la pleine lune en Balance et la nouvelle lune en Bélier — comment ressentir leur énergie et calibrer la tienne.

🔗 Video : https://www.linkedin.com/posts/american-hospital-of-paris_american-heart-month-le-c%C5%93ur-des-femmes-activity-6632957307141529600-MrR8?utm_source=share&utm_medium=member_ios&rcm=ACoAACqPPDYBAwx1oUuGS8ZghzQFWQppXeBMP0cc

Tu te sens à cran, bloquée, tu cherches des réponses que tu n’arrives pas à entendre ? C’est le signe que tu as besoin de te reconnecter à toi.

Il y a un an, j’ai pris des billets pour Bali sans savoir que j’allais tomber en plein Nouvel An balinais. Ce voyage m’a appris quelque chose que je n’étais pas allée chercher : que certaines cultures ont gardé vivant ce que nous on a perdu. La capacité de s’arrêter intentionnellement. D’extérioriser ce qui déborde. De créer du vide pour entendre quelque chose de plus subtil — l’intuition.

Dans cet épisode : ce qu’est vraiment l’intuition selon les neurosciences, pourquoi certains aliments te déconnectent de toi-même, comment les rituels balinais du Melasti, de l’Ogo-Ogo et de Nyepi s’adaptent à ta vie en Occident, et pourquoi 45 minutes sans stimulation peut tout changer.

En lien avec l’élément Bois et l’énergie du printemps en médecine chinoise traditionnelle.

S’affirmer, c’est s’aimer. Pas en théorie — en actes. Cet épisode t’explique pourquoi les gens ne respectent pas ta gentillesse, comment poser tes limites sans justification, et pourquoi montrer que tu peux partir est l’acte de confiance en soi le plus puissant qui soit.

Suis le podcast pour ne manquer aucun épisode. 🖤

La colère c'est l'émotion qu'on apprend à refouler, A digérer, de rester calme.

Mais elle ne disparait pas et si elle n'est pas exprimée elle se retourne contre toi.

Donc comment réhabiliter cette émotion, l'écouter, la transformer en limite puis en mouvement.

Comment l'exprimer en gardant ta crédibilité, ta féminité et ton intelligence émotionnelle.

Car une femme qui sait pourquoi elle est en colère, sait ce qu'elle vaut

Bonne écoute :) et si un passage te parle, tu sais où me retrouver. 🖤

Mars c'est le mois où l'énergie monte, la colère peut remonter aussi si les limites ne sont pas posées.

Dans le mois de mars il y a les énergies du bois, de la nouvelle lune, d'éclipse, mercure et on traverse tout ça sans sur interpréter et en alignant son énergie.